Marie-Laure Derom
Psycholoog & naturopaat — online consultaties
Online begeleiding voor jongvolwassenen en volwassenen die een moeilijke levensfase doormaken, bijvoorbeeld door stress, angst, burn-out, trauma, onzekerheid of twijfels over werk of richting.
Samen werken we aan meer rust, zelfvertrouwen, energie, geluk en verbinding met jezelf.
Marie-Laure Derom
Klinisch psycholoog · 15 jaar ervaring
Erkenningsnummer Psychologencommissie: 862219509
Visum van de FOD Volksgezondheid: 414559
Master in de klinische psychologie — Katholieke Universiteit van Louvain-la-Neuve, België
Master in voeding en metabolisme — Universiteit van Navarra, Spanje
Gediplomeerd naturopaat — CENATHO, Parijs, Frankrijk
Herken je dit?
- Je piekert veel, voelt je soms gespannen en vindt het moeilijk om tot rust te komen.
- Je hebt last van paniek, angsten of gedachten die maar blijven malen.
- Je voelt je uitgeput of overbelast. Je blijft functioneren maar merkt dat het steeds moeilijker wordt of dat je in een burn-out terechtkomt.
- Je zit al een tijd minder goed in je vel en wilt opnieuw meer energie en plezier ervaren, je beter voelen en meer van het leven genieten.
- Je bent gevoelig en ervaart alles intens of je weet soms niet goed hoe je met je emoties kunt omgaan.
- Je hebt moeilijke gebeurtenissen of trauma’s meegemaakt die je nog altijd met je meedraagt en die je graag een plaats wilt geven.
- Je hebt weinig zelfvertrouwen, bent streng voor jezelf of trekt je te veel aan van wat anderen van je denken.
- Je cijfert jezelf vaak weg, vindt het moeilijk om grenzen te stellen of om te voelen en aan te geven wat jij nodig hebt.
- Je bent niet meer gelukkig in je job, twijfelt over je professionele toekomst of wilt ontdekken wat je echt wilt en hoe je dit kan waarmaken.
- Je vindt het moeilijk om een goed evenwicht tussen werk en privé te vinden en hebt het gevoel voortdurend te moeten doorgaan.
- Je bent jezelf ergens onderweg wat kwijtgeraakt en verlangt naar meer rust, vertrouwen en balans.
Samen kijken naar wat jij nodig hebt
Als psycholoog vertrek ik vanuit jouw verhaal, wat je op dit moment moeilijk vindt en waar je graag naartoe wilt. Samen kijken we naar wat er mogelijk aan je klachten of moeilijkheden bijdraagt en wat jou kan helpen om je beter te voelen en stap voor stap verder te komen. We werken onder andere rond angst, stress en burn-out, zelfvertrouwen, grenzen stellen, trauma en verlies, relaties en werk-privébalans.
Omdat ik ook naturopaat ben, kunnen we indien nodig ook aandacht besteden aan slaap, energie, voeding en levensstijl. Zo kijken we niet alleen naar wat er in je hoofd gebeurt, maar ook naar wat je lichaam nodig heeft.
Wat kan deze begeleiding je brengen?
Het doel is dat je je opnieuw beter in je vel voelt en dichter bij jezelf komt.
Stap voor stap kan je:
- meer rust ervaren en beter omgaan met stress, angst en moeilijke situaties
- je emoties beter begrijpen, uiten en ermee leren omgaan
- meer zelfvertrouwen ontwikkelen en milder zijn voor jezelf
- je grenzen beter aanvoelen, aangeven en bewaken
- moeilijke gebeurtenissen en trauma’s verwerken en een plaats geven
- leren loslaten en je minder laten beïnvloeden door de mening of kritiek van anderen
- beter voelen wat jij nodig hebt en jezelf vaker op de eerste plaats zetten
- beter communiceren en gemakkelijker uitspreken wat je voelt en nodig hebt
- meer balans vinden tussen werk, privé en tijd voor jezelf
- ontdekken welke job of professionele richting bij jou past en keuzes maken die daarbij aansluiten
- opnieuw meer energie en motivatie krijgen
- meer in het moment leven, stilstaan bij wat goed gaat en opnieuw genieten
- meer verbinding met jezelf ervaren en je gelukkiger voelen
Hoe werkt het?
-
Stap 1
Gratis kennismakingsgesprek
Tijdens een gratis online kennismakingsgesprek bekijken we waar je tegenaan loopt, wat je graag wilt bereiken en wat jou daarbij zou kunnen helpen. Er is ook ruimte voor vragen en we bekijken samen of mijn manier van werken bij jou past.
-
Stap 2
Een traject op maat
Samen bepalen we waar we aan werken en welk traject het beste bij jou past:
-
Stap 3
Online sessies
De sessies gaan online door via Microsoft Teams. Tijdens het traject stemmen we de begeleiding steeds af op jouw noden en doelen.
Over Marie-Laure
Ik ben Marie-Laure Derom, geboren in Gent, klinisch psycholoog en gediplomeerd naturopaat. Als psycholoog ben ik erkend door de Psychologencommissie en beschik ik over een visum van de FOD Volksgezondheid.
Ik behaalde een master in de klinische psychologie aan de UCLouvain in Louvain-la-Neuve en een master in voeding en metabolisme aan de Universiteit van Navarra in Spanje. Daarna volgde ik een opleiding in de naturopathie aan het CENATHO in Parijs, om mensen vanuit een breder perspectief te kunnen begeleiden.
Met 15 jaar ervaring heb ik honderden mensen begeleid om moeilijke periodes te overwinnen, zich beter in hun vel te voelen en opnieuw dichter bij zichzelf te komen.
In mijn begeleiding staat de persoon als geheel centraal. Ik werk vanuit een holistische, mensgerichte, warme en respectvolle benadering, waarbij ik aandacht heb voor verschillende aspecten van je welzijn: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en relationeel.
Ik begeleid jongvolwassenen vanaf 18 jaar en volwassenen in het Nederlands, Frans, Engels en Spaans.
Met veel aandacht voor je verhaal, je emoties en wat je nodig hebt, breng ik in kaart wat er meespeelt en wat jou kan helpen om opnieuw meer in balans te komen, meer rust en zelfvertrouwen te ervaren en je beter in je vel te voelen.
Zij gingen je voor
Voor mijn traject bij Marie-Laure was ik sceptisch over het idee om psychologische hulp te zoeken. Toch was het een van de betere beslissingen die ik ooit heb genomen. Toen ik voor het eerst bij haar binnenstapte, was ik erg teruggetrokken. Ik hechtte veel belang aan de mening van anderen en raakte snel in overdrive bij confrontaties.
Naast mijn kersverse vaderschap stond ik ook op het punt om van job te veranderen. Mijn leven stond op zijn kop en ik had er moeite mee om daarmee om te gaan.
Marie-Laure leerde me de focus te leggen op wat goed ging, en elke dag dankbaar te zijn. Ze hielp me kalmte te vinden, ook in stressvolle situaties, in het moment te blijven en mijn grenzen aan te geven tegenover anderen.
Als ik terugdenk aan hoe ik me voelde bij de start van het traject, kan ik bijna niet geloven hoeveel het me heeft geholpen. Ik had mijn twijfels vooraf, maar ben ontzettend blij en dankbaar dat ik heb doorgezet.
Ik vond het eerst en vooral een moeilijke stap om naar een psycholoog te gaan. Maar ik ben superblij dat ik het gedaan heb. Ik was voor heel veel dingen bang: kleine ruimtes, vliegen, grote groepen mensen. Het was zo erg dat ik zelfs niet door de carwash durfde te rijden en nu wel. Uiteindelijk begon ik steeds meer situaties te vermijden.
Marie-Laure is een zeer goede therapeute. Je voelt je direct op je gemak bij haar. Ze is begripvol en een grote steun.
Ik ben veel rustiger geworden, ben fier op mezelf en heb mezelf aanvaard zoals ik ben. Ik doe al een aantal dingen die ik vroeger niet durfde. Ik denk nog steeds aan de dingen die Marie-Laure mij leerde.
Twijfel niet als het niet gaat en wacht niet te lang.
Ik zou zeker terug bij Marie-Laure gaan en ben haar enorm dankbaar. Ze heeft mijn leven een stuk aangenamer gemaakt.
Klaar om te starten?
Het kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend. Daarna kan je zelf beslissen of je een traject wilt starten.